Usikker på om jeg vil ha tilbake eksen eller ikke?

Hei

Det du beskriver er ganske vanlig. Det er også vanskelig. Samtidig er dette et type valg som er vanskelig for noen andre enn deg å ta. Ingen andre kan vite hva som er rett for deg.

Så er det likevel sånn at det ikke alltid er så lett å vite hva man selv vil. Det kan jeg forstå, og sånn kan det være for oss alle sammen. Det beste når du blir usikker er nok å forsøke å kjenne etter i kropp og følelser på hva du har mest lyst til. Forsøk om du kan tenke litt mindre, og kjenne litt mer etter.

Er det noe forskjell for deg på hva som kjennes mest riktig ut? Er det noe som drar deg i en retning av det ene eller det andre? Ville det vært annerledes hvis du ikke hadde hørt at han hadde vært med noen andre? Hva er viktigst for deg forsøke å bli sammen med han fordi du fremdeles har følelser for han eller være singel å leve livet deretter?

Noen ganger kan vi også bruke samtaler eller skriving for å klargjøre dette for oss selv. Har du en god venn du kan snakke med om fordeler og ulemper ved å være sammen med eksen eller å fortsette å ha slått opp? Eller holde seg helt unna han?

Noen ganger blir det tydeligere for oss hva vi egentlig mener og føler når vi sier noe høyt eller må forklare det til noen andre vi sitter med i rommet. Forsøk i så fall å snakk med noen som ikke blander inn hvordan de selv tenker, føler eller mener om ditt forhold. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen som kan være en god lytter å kanskje gjøre deg oppmerksom på noen ting du ikke har tenkt på.

Det er et vanskelig valg, og det er ikke alltid lett å vite hva du vil. Samtidig er dette et valg du må ta. Kanskje blir du ikke helt sikker den ene veien eller den andre, men må likevel ta et valg. Så både du og eksen kan gå videre, hver for dere eller sammen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no