Spørsmål og svar

Blir penis mindre av for mye runking?

Gutt, 14

Hei, gutt 14 her. Jeg lurer på om for mye runking kan gjøre at penisen min blir mindre? Broren min har snakket om at om man runker mye, kan man få «death grip», at man holder veldig hardt på penis når man runker fordi den ikke er like sensitiv som før. Jeg runker cirka hver dag, men føler jeg har en veldig liten og tynn penis. Er det mulig at den blir tynnere fordi jeg holder for hardt for ofte? Og burde jeg onanere mindre?

Svar

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Penisen din vil ikke bli mindre av at du runker mye, eller bruker for hard runketeknikk. I løpet av puberteten så vil de fleste peniser vokse.

I puberteten er det vanlig å runke mye, gjerne flere ganger om dagen. dette fordi en har mye seksuell energi i kroppen. Den kommer på grunn av økt produksjon av kjønnshormoner.

Det som er riktig er at penis kan bli mindre sensitiv hvis en bruker en for kraftig og hard runketeknikk over tid.

Dette kan en gjøre noe med ved å variere runkingen. Du kan prøve med en annen hånd, med og uten glidemiddel/olje og i ulike stillinger.

Det er også slik at jo kåtere du er jo lettere er det å få utløsning og orgasme. Kanskje du kan eksperimentere med kåthet, være det en stund og se om du kanskje trenger mindre og ikke så kraftig stimulering for å få utløsning og orgasme.

Det kan være fint å ha flere måter å runke og nyte på.

Håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og ta gjerne en kikk på artiklene som ligger under.

Jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.2.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål