Jeg har ikke fått tilbake mensen, hva kan jeg gjøre?

Jente, 20

Hei, jeg har noe jeg vil spørre om som jeg er veldig bekymret for nå. Nå har det seg sånn qt jeg har ofte tatt pauser mellom p-pillene jeg går på, og nå har jeg ikke gått på p-piller siden oktober så vidt jeg kan huske, grunnen til at jeg sluttet med p-piller var fordi jeg ble veldig dårlig av dem og for å se om kroppen fungerer som den skal. Jeg har ikke fått mensen enda å det stresser meg litt, jeg har en litt hektisk hverdag med mye jobbing å der er det hektiske dager mange ganger. Så om jeg er for stressa, det vet jeg ikke. Jeg går litt nå å overtenker litt. En gang så vil jeg stifte familie og få barn, jeg drikker en del energidrikker (2 stk bokser pr dag), men kan det påvirke fruktbarheten?. Så jeg vet ikke om jeg skal bruke p-piller igjen eller om jeg må fortsette å ikke bruke pillene for å se om mensen kommer tilbake?. Eller er det noe kan jeg gjøre for å øke sjansen for å få mensen tilbake?. Håper på svar snart. Hilsen en litt engstelig jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Hvis du er sikker på at du ikke er gravid og mensen fortsatt ikke kommer og det går uker og måneder, er det vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er først når det har gått 6-12 måneder at du eventuelt trenger å prate med lege om det og finne mer ut av årsaken.

Det kan være at du stresser mye noe som kan påvirke at mensen ikke kommer. Det kan også være hard trening, bekymringer, spiseproblematikk som kan gjøre at mensen ikke kommer.

Når du har brukt hormonell prevensjon så kan det ta litt tid før mensen kommer tilbake, uten at det er noe galt. Hvis du ikke har andre plager med smerter eller ubehag i underlivet så kan du vente å se. Har du ubehag eller bekymringer så kan du få en henvisning fra fastlegen til en gynekolog som både kan undersøke deg og se at alt er som det skal.

Du kan også gå til helsestasjon for ungdom å snakke med dem , om du kanskje skulle prøve noe annen type prevensjon som passer deg bedre.

Å drikke energi drikk har nok ikke betydning for hverken mensen eller befruktning, men det er jo generelt ikke så bra for kroppen.

Å bekymre seg for om man kan få barn er ganske vanlig for unge jenter, særlig i perioder . Man kan som regel ikke finne ut av hvor fruktbar man er før man prøver å få barn, hvis man ikke har en lidelse eller sykdom som gjør dette vanskelig eller umulig.

Tenk positive tanker, prøv å stresse ned og ta vare på deg selv.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 11.2.2022