Selvskader. Hvordan vet jeg om jeg må sy?

Hei!

Jeg kan forstå at du blir frustrert når folk spør deg om noe du ikke vet svaret på. Det er ikke så lett å selv kunne avgjøre om et sår må sys. Det er noe vi leger må undersøke for å kunne vurdere.

Når det gjelder kuttskader, er det ikke bare hvor mye eller hvor lenge man blør som avgjør om et sår må sys. Det kommer også an på hvor dypt såret er, hvor stort det er, og om sårkantene spriker.

Du skriver at du noen ganger kutter så dypt at du kan se fettvevet under huden. Da er såret dypt, og det er viktig at det blir undersøkt av lege så raskt som mulig. Slike sår kan trenge behandling selv om de ikke blør så mye, eller blødningen har stoppet.

Hvis du har et slikt sår nå, bør du kontakte fastlegen eller legevakten på 116 117 med en gang. Hvis det blør kraftig, må du legge et rent tøystykke mot såret og holde et fast trykk.

Jeg blir også bekymret når du forteller at du skader deg selv såpass dypt. Jeg forstår at du allerede har fått mye hjelp, men det er viktig at du fortsetter å få støtte og behandling som kan hjelpe deg med det som er vanskelig.

Jeg vil virkelig anbefale deg å fortelle en voksen du stoler på, eller en behandler du har kontakt med, hvor dypt du faktisk skader deg. Du kan gjerne vise dem det du har skrevet her. Be gjerne en voksen om å være sammen med deg nå, særlig hvis du kjenner trang til å skade deg igjen.

Du fortjener å få hjelp både med sårene og med det som gjør at du har behov for å skade deg selv. I vedlagte artikler kan du lese mer om dette.

Ønsker deg alt godt, håper dette var til nytte for deg og at du får god hjelp videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Selvskading – hjelp og behandling

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Sånn steller du sår

Trenger du noen å snakke med?

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Akutt behov for helsehjelp?