Hei jeg fikk nettop mensen og jeg tørr ikke å si det til noen.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Mange jenter gruer seg og synes det er flaut å fortelle at de har fått sin første mens. Men det er viktig at i hvert fall en av foreldrene vet om mensen slik at det kan handles inn bind osv. Husk at moren di har vært i akkurat samme situasjon en gang, da hun fikk mensen for første gang.

Et lurt tips kan være å spørre moren sin hvor gammel hun var da hun fikk den for første gang. Da kanskje hun spør om mensen din har kommet, og da slipper du å fortelle det, men kan bare svare ja. Et annet tips er å skrive det ned på en liten lapp eller sende en melding dersom det er enklere enn å si det høyt.

Hvis det er noe du lurer på kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller med noen på helsestasjon for ungdom.

Håper dette var til hjelp for deg <3

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no