Har hatt mensen i 1 år. Jeg har ikke sagt det til noen. Tørr ikke.--

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så kjedelig at du ikke tør å fortelle moren din at du har fått mensen. Jeg forstår at du synes det er flaut, men det er helt normalt med mensen, selv om du ikke synes det hjelper. Å bruke papir i trusen er ikke optimalt. Det er ubehagelig, og du risikerer å blø gjennom. Hva med å kjøpe bind selv i butikken? Du kan jo late som det er til moren din. Ellers så tipper jeg at moren din også har mensen, Hva med å ta bind av henne? Du kan også få bind av helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har taushetsplikt og synes ingenting med mensen er flaut.

Mange jenter gruer seg og synes det er flaut å fortelle at de har fått sin første mens. Et lurt tips kan være å spørre moren sin hvor gammel hun var da hun fikk den for første gang. Da kanskje hun spør om mensen din har kommet, og da slipper du å fortelle det, men kan bare svare ja. Et annet tips er å skrive det ned på en liten lapp eller sende en melding dersom det er enklere enn å si det høyt.

Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. Det kan gå alt fra et par uker mellom hver gang, til flere måneder, og alt er like normalt. Farge, mengde og hvor lenge man blør kan også variere fra gang til gang. Det samme gjelder om det er smertefullt eller ikke. Det er altså ikke noe galt med deg selv om mensen kommer to ganger i måneden :-)

Når mensen stabiliserer seg vil den komme cirka hver 28 dag.

Håper dette var til hjelp for deg :-) Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no