Er det farlig å sæde for mye?

Hei,

Nei, det er ikke farlig å sæde for mye! Så lenge du ikke blir sår, og du også får gjort hverdagslige gjøremål, så kan du faktisk gjøre dette så mye og ofte du bare vil. Faktisk er det en fin måte å bli kjent med kroppen sin på, og det er helt normalt at man onanerer/ runker mer under puberteten.

Det å runke kan ha flere positive effekter. kroppen skiller blant annet ut hormonene endorfiner og dopamin, som gir en følelse av lykke og oppstemthet. Det kan også styrke immunforsvaret og virke positivt på søvn.

Håper svaret var til hjelp.

Lykke til videre, og fortsett med å utforske, bli kjent og glad i kroppen din!

Vennlig hilsen

Helsesykepleier/ Helsebror