Redd for at jeg kan være gravid etter ubeskyttet sex.
Jente, 15
SVAR FORT. Hei, jeg og kjæresten min har hatt sex uten kondom. Vi er 100% sikre på at han ikke kom inni meg. Men vi slutta raskt fordi jeg går ikke på prevensjon for jeg vil egentlig ikke ha sex. På appen «min menstruasjon» sto det «lite sannsynlig for graviditet» den dagen. Jeg skulle få mensen 4 dager senere. Menstruasjonen min er kjempe tung og veldig ujevn til vanlig men nå er den 3 dager forsinket. Jeg har veldig mye luft og er løs i magen og innimellom menssmerter, men jeg spiser godt med mat hver dag. Jeg nekter å fortelle foreldrene mine eller gå til helsestasjonen men jeg er usikker på hva jeg skal gjøre. Det siste jeg vil er å bli gravid. Jeg kommer ikke til å ha sex igjen før jeg starter på prevensjon senere, men jeg er ganske nervøs akkurat nå. Jeg må vite om dette høres ut som om jeg kan være gravid.
Hei
Jeg skjønner godt at du blir nervøs når mensen ikke kommer, særlig når det siste du ønsker er å bli gravid. Det er helt forståelig når du er så ung.
Slik du beskriver det, høres risikoen for graviditet ganske liten ut, siden kjæresten din ikke fikk sødutløsning inni deg og samleiet var bare noen dager før du forventet mensen. Men fordi dere hadde samleie uten kondom og du ikke bruker prevensjon, kan jeg dessverre ikke si at det er helt umulig å bli gravid. Det kan finnes sædceller i væsken som kommer før utløsning. Denne væsken heter precum, også kalt lystdråper.
Når mensen din i tillegg er uregelmessig, kan du ikke stole helt på det appen sier om hvilke dager det er liten eller stor sjanse for graviditet. Eggløsningen kan komme på et annet tidspunkt enn appen beregner.
Tre dager forsinket mens trenger heller ikke bety at du er gravid. Mensen kan komme både tidligere og senere, spesielt når den allerede er uregelmessig. Stress og bekymring kan også påvirke menstruasjonen. Luft i magen, løs mage og mensmurringer kan ha mange årsaker og kan ikke fortelle deg om du er gravid.
Det viktigste nå er at du tar en graviditetstest! Ta testen når det har gått tre uker siden dere hadde sex. Da kan du stole på resultatet. Det er egentlig den eneste måten du kan få et sikkert svar på og slippe å gå og lure.
Du trenger ikke fortelle foreldrene dine for å ta en graviditetstest. Du kan kjøpe en selv på apotek eller i butikk og ta den hjemme. Du kan også få hjelp av helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom hvis du ombestemmer deg. Det er veldig vanlig at jenter på din alder oppsøker helsestasjon
Du skriver at du egentlig ikke vil ha sex. Det er viktig at du setter grenser for deg selv. Du skal ikke ha sex fordi kjæresten din ønsker det eller fordi du føler at du bør. Vent til du selv har lyst og føler deg klar. Det er fint at du allerede har bestemt deg for å vente til du har fått prevensjon før du eventuelt har sex igjen.
Så prøv å ikke tolke hvert lille tegn fra kroppen akkurat nå. Ta en graviditetstest tre uker etter samleiet, da får du svaret du trenger.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 28.8.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål





