Jeg har ikke lyst på sex, hva burde jeg gjøre?

Jente, 19

Hei, jeg har en kjæreste i snart 2 år, jeg elsker han kjempe høyt og han det samme. Han respekterer mine grenser og ønsker og er super forståelig på mine problemer, jeg har hatt et problem med å bli fysisk kåt i en periode nå. Jeg stoppet på ppiller ved november tidene og det er da problemet startet og ble bare kåt i alkoholpåvirket tilstand. Jeg finner han mer og mer attraktiv hver dag så jeg tror ikke problemet er mitt syn på han. Men kanskje mer retta mot indre stress siden jeg er avgnagselev ved vgs. Men nå er alle eksamener over sammen med stresset. Jeg har fortsatt samme problem og skjønner ikke hva jeg skal gjøre, for han er den beste kjæresten jeg har hatt!! Redd for å miste han over dette:/ vi har snakker om dette og prøvd nye ting og lengre forspill men til ingen nytte for det starter å gjøre vondt! Burde jeg starte på ppiller igjen, eller prøve å se med de? Hva burde jeg gjøre?!! Takk for svar på forhånd💕 (hadde høy sexlyst og mye sex før jeg stoppa på ppillene migrogenon)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det stemmer at hormonell prevensjon som p-pillen Microgynon kan ha som bivirkning å redusere sexlysten. Opplever en denne typen av bivirkning, vil den forsvinne om en slutter å bruke p-pillene. Siden du ikke har tatt p-pillene på lang tid og du enda har redusert sexlyst, tenker jeg årsaken er en annen.

En av årsakene kan være at du, bevisst eller ubevisst, ble urolig for om du kunne bli gravid om du hadde sex etter å ha sluttet på p-pillen. Dette kan gjøre at lysten på sex ble endret. Alkohol kan gjøre at uro slipper taket og gjør at en slapper mere av og med det kan kjenne på sexlyst så lenge en er rusa.

Det kan også handle om stress og uro, som for eksempel alt en kan kjenne på når en er avgangselev. Stress kan gjøre at en ikke har overskudd til å kjenne etter om en har lyst på sex, energien blir heller brukt på å jobbe med skole. Selv om perioden med mye stress nå er over, kan det ta lit tid før kroppen er i "vanlig" tilstand etter å ha vært stresset lenge.

For noen vil dette etter hvert gå over om en bruker litt tid og unngår mas fra kjæresten. For andre er det både fint og nødvendig å få litt hjelp og da er helsestasjon for ungdom i kommunen din et bra sted å sjekke ut.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 8.6.2023