Jeg vil ha sex og runker om natta. Hva bør jeg gjøre?

Hei!

Når du er i puberteten er det helt vanlig å være kåt og runke. Det er en fin måte å bli kjent med din egen kropp på. Det er fint å kunne utforske litt hva du synes er deilig, ta på hele kroppen din, se på deg selv i et speil, og tenk på noe spennende som gjør deg kåt når du runker. Å runke/onanere er sunt for kroppen og helsa di. Det kan du lese mer om her. Du kan gjerne runke om morgenen og kvelden, hvis det gjør at du kan få bedre nattesøvn. Du kan for eksempel runke i dusjen eller på rommet ditt.

Jeg forstår at du er nysgjerrig på sex, men du er fortsatt for ung til å ha sex med andre enn deg selv. I Norge har vi noen lover som skal beskytte barn mot overgrep fra eldre ungdommer og voksne. Loven om seksuell lavalder er en slik lov. Seksuell lavalder i Norge er 16 år, og dersom noen over 16 har sex med en som er under 16, kan det bli straffet. Dersom en over 16 har sex med en under 14, kan det blir straffet som voldtekt selv om begge ville. Sex er ikke bare samleie, men kan også være fingring, runking, suging, slikking osv.

Jeg forstår at dette kan virke strengt, men loven er altså til for å beskytte deg. Du kan lese mer om seksuell lavalder her.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)