Jeg møtte en jente på en fest som jeg ble veldig forelska i

Hei

Så spennende at du er forelsket i denne jenta! Det er veldig vanlig å føle seg usikker når man er interessert i noen og prøver å tolke signalene deres.

Prøv å minne deg selv på at relasjoner og forhold ofte utvikler seg over tid, og det kan ta litt tid før man vet hvor det bærer. Vi kan ikke styre hva andre føler, så forsøk å kose deg med forelskelsen og tenke at det er hyggelig at dere har kontakt nå. Det at hun kan bruke lang tid på å svare, trenger ikke ha noe med deg å gjøre, og det kan være at hun er opptatt med andre ting.

Når det kommer til hvordan du kan bli kvitt usikkerheten og tenke på andre ting, vil jeg råde deg til å forsøke å begrense hvor lang tid du lar deg selv tenke på henne. Tenk etter hva du tror vil hjelpe, eks å skru av varslinger på snap og sette av tid til å sjekke snap. Du kan også tillate deg selv et par minutter til å tenke på situasjonen og reflektere, men bestem deg for å slippe det etterpå. Ved å øve på dette kan du gradvis redusere hvor mye tid du bruker på å bekymre deg. Planlegg dagene dine med aktiviteter som du liker, som trening, en hobby eller tid med venner. Dette kan gi deg distraksjoner, og gjøre det enklere å ikke vente på meldinger. Mange synes også at det kan hjelpe å snakke med noen de stoler på eller skrive litt, for å få luftet tankene høyt og kanskje få noen råd.

Håper du fikk noen nyttige tips! Ønsker deg lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no