Kjærlighetssorg

Hei

Jeg synes at du skal rose deg selv for at du klarte å åpne deg for noen som du likte og ble glad i! Det er ulikt hvor lang tid vi bruker på å komme over noen.

For å komme over noen, kan det være lurt å gjøre ting som får tankene over på andre ting, som å være sosial, i fysisk aktivitet og med familie. Jeg forstår at det kan være vanskelig når denne jenta både går i samme klasse og treningsgruppe, slik at du blir minnet på henne hele tiden. Det er greit og kan være lurt å trekke seg unna en periode. Det dere har delt handler om noe annet enn vennskap, og det er greit å sette grenser for seg selv angående at man ikke vil være bestevenner. Forsøk å opprettholde gode og sunne rutiner i hverdagen, og ta tiden til hjelp. Det kan være et kjipt råd å få, men sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere jenter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte.

Jeg legger ved en artikkel med gode råd for å takle kjærlighetssorg, som kan være fin å lese. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no