Spørsmål og svar

Har mange følelser om dagen. Føler meg alene selv om jeg har venner.

Jente, 13

Kan jeg ha angst? Hvis jeg bare tenker på noe trist eller er nervøs så får jeg vondt i brystet. Svetter veldig mye under armene. Hendene mine blir helt svette og jeg føler jeg ikke får puste kan det være et angstanfall? Jeg sliter hvertfall også med lksm hvis jeg skal bli kjent med ny folk eller de som jeg ikke er så komfortabelt med så blir jeg lksm så sjenert men hvis jeg er med noen som jeg er komfortabel med så blir jeg ikke sjenert det hele tatt Jeg har mange venner men av og til føler jeg meg så alene Jeg har bare hatt en kjæreste Jeg liker noen i klassen min men jeg vet at han ikke liker meg det er ikke sånn at jeg ville ha blitt sammen med han men i natt så drømte jeg om at han spurte meg om å bli sammen og sånt men jeg vet lksm ikke om jeg liker han Han er ganske mye lavere enn meg men jeg syns han er veldig kjekk Han har blå øyne blondt hår og ganske bra stil men venninna mi har vært sammen med han og jeg tror kanskje hun liker han fortsatt og jeg trur han fortsatt liker hun

Svar

Hei.

Jeg skjønner at det er mye som skjer i livet ditt og at det er mye du lurer på. Det er helt vanlig å tenke mye og være usikker på mange ting i puberteten.

Alt du beskriver høres helt normalt ut. Det er helt vanlig å være sjenert når man møter nye folk. Det viktigste er at du har evnen til å slappe av og være deg selv når dere har blitt bedre kjent.

Det er flott at du kjenner på ulike følelser. Hvordan man kjenner følelsene i kroppen varierer fra følelse til følelse, og kan også variere fra person til person. Det er helt normalt å bli svett og få litt vondt i brystet som du beskriver. Det er ikke farlig, men jeg skjønner at det kan være ubehagelig.

Det er mange som kan kjenne seg igjen i følelsen av å være alene selv om man har mange venner. Dette er normalt å oppleve i alle aldre. Ofte kan det henge sammen med kvaliteten på de vennskapene man har, mer enn antall venner. Det kan f. eks være at man ikke helt føler seg sett og forstått av vennene sine. Men så må du huske på at vennene dine er like gamle som deg og har sine egne problemer og usikre tanker de også. På en god dag så har du det sikkert gøy med vennene dine og at alt er bra, og så kommer det en litt tung dag og da kan man lettere få følelsen av å være alene selv om man kanskje har folk rundt seg. Er det en venninne du er litt ekstra close med som du kan snakke med da? Eller kanskje du kan være litt ekstra sammen med familien din og få støtte av dem?

Så spennende drøm du hadde da:) Det er gøy å være avstandsforelsket. Det kan være litt slitsomt også, men det er jo spennende å kjenne på kriblende følelser. Hvorfor tror du denne gutten ikke liker deg? Men hvis du tror venninnen din fortsatt er forelsket i han, så er det kanskje lurt å snakke med henne først før du eventuelt gjør noe overfor denne gutten.

Det er stor forskjell på å være avstandsforelsket og faktisk være sammen med noen. Det som er luksusen med forelskelser, er at at du kan være forelsket i flere samtidig og ingen trenger å vite noe om hva du føler eller ikke føler lenger. Men jeg skjønner jo at du har lyst til å få ny kjæreste etter hvert. Det er ikke noen konkurranse om å ha hatt flest kjærester. Tvert i mot. Og de fleste har ikke kjæreste på din alder. Men plutselig finner du en du er helt sikker på at du liker veldig godt og som du ønsker å bli kjæreste med. Inntil videre så får du kose deg med tankene dine:)

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 14.9.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål