Jeg er så ofte forelsket. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Det kan være en deilig følelse å være forelsket, men det kan også være slitsomt, som det høres ut som du opplever. Det er mye som skjer i kroppen din nå når du er i puberteten, og følelsene man har blir ofte sterkere. Vi er så forskjellige, noen blir veldig lett forelsket, mens andre trenger lang tid på å kjenne på denne følelsen.

Du sier du blir forelsket ofte, og det er kanskje ulike personer du forelsker deg i. Er det noen gode ting for deg med å være forelsket? Er det noe du kan nyte og kanskje det også kan være en motivasjon til å gå på skolen?

Du sier du nesten ikke tør gå på skolen. Du kan øve deg på å ha fokus på andre som du ikke er forelsket i, prøve å holde deg litt på avstand og snakke med vennene dine om det du liker og er opptatt av. Da kan det være du glemmer det litt, så det ikke tar over tankene dine hele tiden.

Bestem deg for hvor mye du vil tenke på det, og øv deg på å avlede seg selv med andre ting.

Let etter det som kjennes spennende og godt med å være forelsket og prøv å kos deg

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no