Ereksjonene hans svikter underveis, hva skal vi gjøre?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Et gjennomsnittlig samleie varer i 3-5 minutt. Det betyr at om han har tilstrekkelig ereksjon til å gjennomføre samleier som varer i 5 minutt, er det faktisk ikke noe galt med han.

Når en har sex, vil en gjerne ha orgasme. Mange tenker at orgasmen kommer om en har samleier, altså at penis blir ført inn i skjeden. Da er det ok å vite at omtrent 70% ikke får orgasme på den måten. Skal en få orgasme når en har samleier, må den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen stimuleres. Noen liker å stimulere den selv mens partner har fokus på skjeden. Andre liker at partner stimulerer både klitoris og skjeden.

Den mest vanlige årsaken til ereksjonssvikt, er stress og prestasjonsangst. De fleste gutter og menn tenker ikke noe spesielt over det de første gangene ereksjonen ikke blir slik en forventet. Gjentar det seg, kan en etter hvert bli stressa, urolig og forvente at ereksjonene ikke kommer og så blir det slik.

Klarer en å ta bort fokuset på penis og heller prøve ut andre seksuelle ting, vil en unngå noe av stresset en kan kjenne på og da kan en unngå at ereksjonen svikter.

Noen klarer å få til en endring selv, andre kan trenge hjelp. Helsestasjon for ungdom er et bra sted å få hjelp. Det er også fint å chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS