Jeg er desperat av kåthet, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Det er veldig forståelig at det er slitsomt og frustrerende å være 18 år, kjenne seg kåt hele tiden, ikke oppleve at det hjelper å onanere eller bruke sexleketøy og at det i tillegg kan kjennes vanskelig å finne en sexpartner. Å kjenne seg utilfredsstilt seksuelt er tungt og kan ta bort oppmerksomheten fra andre deler av livet.

Her er noen tips til hva en kan gjøre for å takle kåtheten:

- Bruke tid på å bli kjent med hele kroppen sin og hvor på kroppen det kjennes godt å bli tatt på og på hvilken måten. Noen liker forsiktig og myk berøring, andre kan liker kraftigere klaps og klyp. Det er steder på kroppen som er mer følsomme enn andre, for eksempel øreflipper, brystvorter og innsidene av lårene. Dette kan forsterke følelsen onanien gir.

- Har en lyst til å treffe noen for å ha sex, er det viktig å by på seg selv på en fin og god måte: Passe på å være velstelt, lukte godt, og ok kledd. En trenger ikke gå med merkeklær, men se ok ut. Vær nysgjerrig, spør den andre om ting og vis ordentlig interesse. Fortell om deg selv og hvilke interesser du har. Blir en opplevd som en attraktiv, hyggelig og interessant person vil en kunne bli kjæreste eller sexpartner med noen, sånn etter hvert.

Det krever øvelse, at en tørr å dumme eller tabbe seg ut og at en får til å by på seg selv.

For noen kan den eneste løsningen være å kjøpe seksuelle tjenester. Da er det ok å vite at det er forbudt å kjøpe seksuelle tjenester i Norge og det er også forbudt for norske borgere å kjøpe seksuelle tjenester i utlandet. Det er derfor en bedre løsning å prøve seg på sjekkemarkedet.

Noen ganger får en til dette helt av seg selv, andre ganger kan det være fint å snakke med noen får å få råd og tips. Da er helsestasjon for ungdom i kommunen et bra sted å få hjelp.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no