Jeg er sinnsykt kåt hele tiden, hva gjør jeg?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Først av alt har jeg lyst til å si deg at du er veldig streng mot deg selv. Jeg synes du snakker deg ned som en aktuell sexpartner eller kjæreste. Og når en snakker seg ned, mister en selvtilliten og holder seg unna situasjoner eller personer som kunne ha blitt en kjæreste eller sexpartner. Har en bestemt seg for at en ikke er bra nok, vil det ofte bli slik selv om det egentlig ikke stemmer.

Gutter liker forskjellige ting, også når det kommer til hvordan jenter ser ut. Noen gutter går etter de med store rumper/pupper, andre ser etter kropper med større former. For noen er det tennende at jente ikke har kjønns- eller kroppshår, andre liker at det er så naturlig som mulig. Dette betyr at det med stor sannsynlighet er gutter som ser etter noen som ser ut akkurat som du.

Så; det å være 16 år betyr at du er midt inne i kanskje den aller mest krevende og intense perioden av livet; puberteten. Dette er da kroppen endrer seg aller mest og en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør at en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. De aller fleste har det slik når en er i puberteten, men det varierer veldig i hvilken grad en ønsker eller får til å snakke med noen om hvordan en har det.

Mens du venter på å treffe en du liker, er det fint å bli kjent med kroppen og fantasiene dine. Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det å finne ut av sine seksuelle fantasier vil gjøre det enklere for en å få orgasmer alene og sammen med en partner.

Kroppen har flere steder som det kjennes ekstra godt ut å få stimulert. Prøv deg fram og kjenn etter hvor på kroppen du har dine områder. En kan like å onanere og fingre på mange ulike måter. Det er spennende i seg selv og i tillegg gir en seg selv gode orgasmer. Det å bli godt kjent med seg selv som en seksuell person er fint både fordi det gir gode opplevelser, men det gir en også større selvtillit når en treffer noen en vil ha sex med. Vet en hva en liker og ønsker av sex, blir det enklere å få til god sex.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS