Jeg sliter med kroppshår. Hva kan hjelpe?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det finnes ingen klar grense mellom hva som er normal og unormal behåring hos kvinner. For noen tar det også tid å venne seg til den forandringen puberteten medfører med tanke på mer kroppshår. Hvor mye kroppshår man har er mye styrt av arv og gener.

Forsøk å ha fokus på det du liker ved kroppen din, og mindre på det du ikke er så fornøyd med. Kropper er ulike også når det kommer til hvor mye kroppshår vi har.

Videre vil jeg anbefal deg å forsøke å vokse, i alle fall bena, i stede for å barbere. Når du bruker voks vil mange oppleve at det etter hvert vokser litt færre hår ut igjen.

Etter regelmessig voksing opplever mange at hårene som vokser ut igjen er tynnere og ofte lettere. Ved barbering kutter man hårene på den tykkeste delen til en hver tid, noe som resulterer i at håret virker tykkere når det vokser ut.

Du kan lese mer om ulike hårfjerningsmetoder her: Skal du fjerne hår eller ikke? — Ung.no

Noen få prosent kvinner i menstruerende alder opplever at de har litt mer mannlig kjønnshormon enn vanlig.

Det kan føre til økt hårvekst, men også en del andre plager. Dette kalles hirsutisme. Det er en forholdsvis sjelden tilstand, men om du opplever å være mer plaget enn det som er normalt, kan du snakke med fastlegen din. Da blir det opp til fastlegen å vurdere om du skal undersøkes for dette.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier