Jeg angrer på et ligg, hva kan jeg gjøre?

Hei,

jeg forstår godt at det ikke er noen god følelse når du angrer på at du lå med denne personen. Det er vanskelig å få gjort noe med hendelser som har skjedd, de kan man ikke ta tilbake. Men det er fint at man kan lære av hendelser man angrer på!

Dersom begge to hadde lyst på sex, har du ikke gjort noe galt. Forsøk å ikke være for streng med deg selv. Bruk erfaringen til at neste gang du er med en person, så kan du kjenne ekstra godt etter og tenke over om det er riktig for deg at dere ligger sammen.

Jeg legger også ved en artikkel som kan være fin for deg å lese. Det kan kanskje hjelpe å vite at du ikke er den eneste som ligger med noen og angrer etterpå:-)

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier