Når slutter jenter å vokse i høyden?

Jente, 14

Hei! Jeg er en 14 år gammel jente og er 158cm akkurat nå. Jeg lurer på når man slutter å vokse i høyden?? Jeg har spurt flere ganger og alltid fått forskjellige svar. Noen sier at jenter slutter å vokse når de er 17-18, andre sier 2-3 år etter mensen og resten sier 14-15 år. Jeg blir 15 i år og er litt redd for at jeg slutter å vokse i høyden nå og forblir 158cm resten av livet,fordi jeg skulle gjerne blitt litt over 160cm. Jeg har ikke vokst så mye på kanskje 2-3 år, og det siste året og før det har jeg vokst 0,5-1cm i året. Foreldrene mine er heller ikke så veldig høye. Pappa er 181 og mamma 164, så er det mulig at jeg har stoppet å vokse i høyden? Mange sier slutthøyden min varierer på gener og arv osv, men det sier meg egentlig ingenting. Kommer jeg til å vokse mye mer eller vokse noe i det hele tatt?? Eller har jeg sluttet å vokse?? Takk på forhånd og beklager for at denne ble så unødvendig lang.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at det kan være vanskelig å forstå når man får så mange ulike svar.

Gener? Det stemmer at det er våre gener som sier noe om hvor høy man kan komme til å bli. Dette er fordi man er en blanding av sine foreldre. Man kan si at dette er utgangspunktet vårt. Det vil si at hvis man har to veldig høyde foreldre så er det sannsynlig at man blir høy selv også, det samme også andre veien. Det betyr ikke at man blir akkurat like høy eller lav.

Utgangspunktet: Man kan regne seg frem til dette utgangspunktet for jenter med denne formelen: (fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 = forventet høyde +- 8,5 cm. Hos deg vil det si 166 cm +/- 8,5 cm (157,5 cm - 174 cm). Det er viktig å vite at dette er utgangspunktet vårt, det er ikke en fasit.

Når slutter jenter å vokse? Jenter pleier å slutte å vokse mellom ett til to år etter første menstruasjon. Noen slutter tidligere, noen litt senere. Ettersom at jenter oftest får sin første menstruasjon i alt fra 9 års alder til 15 års alder så slutter jenter å vokse i veldig forskjellig alder. Det er nok derfor at noen har sagt at alderen er forskjellig når jenter slutter å vokse.

Jeg håper at dette svaret var forståelig. Husk at du også kan prate med en helsesykepleier på din skole om du har oppfølgingsspørsmål. Du er også hjertelig velkommen til å stille videre spørsmålet her.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.2.2023