Kan ferritin øke ved lavt matinntak? Hvorfor får man forhøyet ferritin?

Hei!

Takk for spørsmålet ditt til oss!

I utgangspunktet vil ikke ferritin stige hvis man spiser lite. Ved lavt matinntak er det vanligere at ferritin vil synke, da man ofte får i seg mindre jern fra mat og får påfølgende lave ferritin-nivå.

De vanligste årsakene til at ferritin (jern) er forhøyet kan være mange, men noen forklaringer kan være alkoholmisbruk, leversykdom, kroniske betennelsestilstander, nyresykdom og metabolsk syndrom (består av fedme, forhøyede verdier for blodfett og blodsukker og ofte også høyt blodtrykk).

Noen har unormalt høye ferritin-nivå, og dette kalles for Hemokromatose. Kroppen har ikke noen mekanisme for aktiv utskillelse av jern, og de som har hemokromatose kan måtte senke/tømme jernlagrene sine på andre måter (f.eks blodtapping).

Hvis du er usikker på hvorfor du har høye ferritin-verdier så vil jeg råde deg til å ta kontakt med fastlegen din for en helsesjekk.

Ønsker deg alt vel, lykke til!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog i ung.no