Tenkt å begynne på prevensjon, men er redd for bivirkningene

Hei

Så fint at du har tenkt til å begynne på fast prevensjon. Bivirkningen vektøkning er ikke den hyppigeste bivirkningen. Vi anbefaler å forsøke prevensjon bare med gestagen først, fordi det bl.a ikke gir økt risiko for alvorlige bivirkninger. De sikreste alternativene er p-stav og hormonspiral.

Langtidsvirkende prevensjon som p-stav og hormonspiral, er som nevnt det vi ofte anbefaler. Både fordi det er mest sikkert, men også fordi innholdet av hormoner er lite og gir dermed mindre bivirkninger. P-piller er også et godt valg. Begge deler er veldig sikre mot graviditet, men for at p-piller skal være sikkert er det viktig at man husker på å ta de hver dag. Det er det mange som syns er vanskelig, og det kan jeg forstå. Får du satt inn en p-stav trenger du ikke å tenke noe på det, da den kan sitte inne i 3 år før du må ta den ut. Hormonspiralen Mirena varer i 8 år.

Mange får ikke noe særlig bivirkninger med p-stav, men dessverre er det en del som opplever at de får uregelmessig menstruasjon. Det kan for noen bety at de blør ofte, og mange syns dette er veldig kjedelig. En annen bivirkning kan være at man kan kjenne seg litt nedstemt, men det er en ganske sjelden bivirkning. Jeg tenker at dette er uansett veldig individuelt, og man kan ikke vite om man får bivirkninger før man har prøvd. Noen bivirkninger kan man også kanskje tenke at man kan leve med, da det viktigste tross alt er å beskytte seg mot å bli uønsket gravid. Dette gjelder selvfølgelig ikke om man blir nedstemt eller får veldig kraftige og hyppige blødninger, da skal man uansett vurdere å bytte prevensjonsmetode. Det samme kan skje etter innsetting av hormonspiral, men mange mister også mensen helt etterhvert. Mange jenter er fornøyde med det.

P-piller: Noen jenter opplever vektøkning når de begynner med hormonell prevensjon som for eksempel p-piller. Store studier viser at moderne p-piller/gestagenpiller kun gir en svært beskjeden vektøkning. I de tilfeller hvor man øker i vekt, er det altså for det meste snakk om opphopning av væske i kroppen.

Fint at du skal til legen din snart. Da sier du at du ønsker å starte på prevensjon, men at du trenger litt informasjon og veiledning (om bruk, bivirkninger, pris etc.). Du vil få en resept på prevensjonsmiddelet. Resepten henter du ut på apotek. Du kan også oppsøke helsestasjon for ungdom og snakke med en helsesykepleier om dette. De kan også skrive ut resept til deg. På de fleste helsestasjoner kan du få satt inn p-stav med en gang. Du må ikke til gynekolog for å få satt inn p-stav eller starte med p-piller. For å få satt inn hormonspiral må du gjøre en gynekologisk undersøkelse.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no