Kan jeg ha opplevd overgrep?

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette. Det er det første steget i å få hjelp.

Men det er ikke mulig å svare på det du spør om uten å snakke med deg.

Her på ung.no er det kun enveis-informasjon, spørsmål som stilles og svar som gis, når det er mulig.

Hvis en snakker sammen er det noe annet. Da kan begge stille spørsmål, si hva en tenker og føler, og sammen undre seg og finne ut hva som kan ha skjedd.

Vi vet at det er mulig å glemme, eller fortrenge vanskelige opplevelser.

Når en åpner opp og snakker sammen, kan en huske mer. Det er ikke sikkert en gjør det, men det kan skje.

Du tenker på dette og du lurer på om det har skjedd noe som du ikke husker, hva som har skjedd.

Kanskje er det bedre å finne ut om de tankene og følelsene du har kommer av en grunn, enn ikke å vite?

Jeg forstår at det kan føles vanskelig å snakke med en fagperson om dette. Men kanskje skal du ta mot til deg, å snakke med fastlegen?

Fastlegen kan henvise deg til en egnet fagperson, en som kan mye om dette, en psykolog.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Noen helsestasjoner for ungdom har fagpersoner som kan mye om dette. Vis utskrift/skjermbilde.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no