Jeg vil vite mer om strekkmerker og hvordan jeg kan bli kvitt dem...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er helt riktig at strekkmerker er helt vanlig, og spesielt hos ungdom. Dette er fordi kroppen vokser og utvikler seg så raskt i puberteten. Omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad.

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket (derav navnet) og er vanlig i puberteten når man vokser raskt. Når du opplever å få strekkmerker i ung alder, betyr det IKKE at du er tykk eller har for mye på kroppen. Dette kommer rett og slett av av at kroppen din har vokst raskt, slik den gjerne gjør i puberteten.

Det er dessverre ikke så mye å gjøre med strekkmerker når de først er kommet. De er røde og synlige nå, men vil blekne med tiden og ikke vise så godt, men det finnes ikke noe som fjerner dem, dessverre. Noen smører kroppen med fuktighetskrem for å holde huden myk og synes det hjelper, men bortsett fra det, er det naturen som styrer. Det å være ute i solen og få farge er også bra og vil føre til at merkene blir mindre fremtredende.

Det går selvfølgelig an å bruke en dekk-krem eller liknende for å dekke de, men det tror jeg blir mer klin enn til hjelp. Mitt råd til deg er å bare la de være og forsøke å ikke fokusere på det.

Det finnes massevis av reklamer for produkter og behandlinger som skal fjerne strekkmerker. Noen anbefaler laserbehandling, mens andre foreslår hudpeeling, mens andre igjen anbefaler hudkremer. Felles for behandlingene er at det ikke er dokumentert at det virker. Skaden ligger nemlig i underhuden og hudkremer vil ikke kunne trenge ned hit.

Det er viktig å huske på at du absolutt ikke er den eneste som går rundt med strekkmerker, og at det ikke feiler kroppen din noe! Og som oftest er det bare man selv som ser slikt og tenker over det. :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no