Er det normalt med strekkmerker og kan det fjernes?

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Strekkmerker er vanlig blant ungdom, omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad på hofter, lår eller overarmer.

De fleste opplever det som både ubehagelig og sjenerende å få lyse strekkmerker. Du er ikke den eneste, husk at det ikke er noe feil med din kropp. Oftest er det bare en selv som ser og tenker over det.

Strekkmerker (striae distensae) er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket.

Selv om du har strekkmerker, betyr det IKKE at du er tykk eller har for mye på kroppen. Dette kan altså komme av at kroppen din har vokst raskt, slik den gjerne gjør i puberteten.

Kan de fjernes?

Skaden ligger i underhuden så laser er sjeldent effektivt. Peeling kan skade huden.

De fleste strekkmerker blekne med tiden, i begynnelsen er de ofte blårøde men de vil etter hvert nærme seg hudfarget.

Det er også greit å bruke vanlig hudkremer for å sørge for at huden over merkene er så myk og frisk som mulig, her er aloe vera kremer et godt alternativ.

Man bør også være flink med å trene musklene i området med strekkmerker, slik at disse blir stramme. Da vil også huden strammes og merkene vil ikke synes så godt.

Det å være ute i solen og få farge er også bra og vil føre til at merkene blir mindre fremtredenene. Husk solkrem.

Det er også viktig med et sunt og variert kosthold slik at huden får den næringen den trenger.

For å fjerne strekkmerker kirurgisk må du være ferdig utvokst og myndig. Det blir ikke dekket av staten så kostnadene må du ta selv.

Ta og en titt på artiklene jag har lagt med.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no