Hvordan sier jeg til foreldrene mine at jeg har spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at du strever med spiseforstyrrelse. Jeg er glad for at du ønsker å fortelle det til foreldrene dine. Du skal ikke være alene om å streve med en slik sykdom. Foreldrene dine kan bli din nærmeste og beste hjelpere om de får vite at du strever.

Jeg anbefaler deg å være direkte og bare si det som det er. "Jeg må fortelle dere noe. Jeg tror jeg har spiseforstyrrelse. Kan dere hjelpe meg?"

Om du synes det blir for vanskelig å si disse ordene kan du skrive en melding eller sende dette spørsmålet og svaret på sms til foreldrene dine. Foreldre vil veldig gjerne hjelpe barna sine og være der for dem når de strever. Foreldrene dine kan bestille time til fastlegen slik at dere får riktig oppfølging.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Les dem gjerne sammen foreldrene dine.

Jeg ønsker deg lykke til ❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser