Jeg tør ikke snakke om at jeg kanskje har en spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er leit å lese at du kanskje strever med spiseforstyrrelse og ikke vil snakke med noen. Du trenger hjelp og støtte fra foreldrene dine slik at du får et sunt spisemønster og har noen å snakke med.

Om du synes det er vanskelig å snakke med foreldrene dine kan du vise det du har skrevet til UNG. Du kan også skrive en snap eller sms hvor du skriver at du strever med mat og at du tror du har en spiseforstyrrelse. DU kan si at du trenger støtte.

Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen din. Det er godt å ha noen å snakke med og som kan undersøke deg. Om du har en spiseforstyrrelse er det viktig at du får riktig oppfølging.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser