Savner eksen, men er sammen med bestekompisen hans.

Jente, 13

hei.jeg trenger hjelp.jeg klarer ikke å slutte å tenke på det og det får meg til å gråte masse hver dag.det er komplisert så jeg skal prøve å forklare det på en bra måte.i sommerferien ble jeg kjent med en gutt og etter hvert ble vi kjærester,vi varte i 2 måneder før han slo opp.jeg fikk hjertesorg og droppet skolen fordi jeg var så knust.ca 1 måned senere ble jeg sammen med en av bestekompisene hans. dette skjønner jeg nå at ikke var så smart siden det var mye snakk om det og jeg fikk mye kommentarer om det på skolen.men tingen er at nå etteren stund har gått siden vi slo opp så har vi begynt å bli venner igjen,og jeg begynner å få litt følelser.og jeg begynner å miste følelser for kj min,men samtidig elsker jeg kj min og vil ikke slå opp.men hver gang jg ser exn så tenker jeg på hvordan livet ville ha vært med han.så jeg vurderer å slå opp med kj for å prøve meg på exn,men da vil jeg værtfall få mye hate,jeg klarer ikke å se for meg livet uten kj min.jeg går insane HVA SKAL JEG GJØRE

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra at du kan komme til oss med det når du trenger hjelp<3 Jeg skjønner at dette er utrolig vanskelig for deg!

Det høres ut som det kan bli for vanskelig for deg å ha kontakt både med kjæresten din og ekskjæresten din samtidig.

Hvis det var ekskjæresten din som slo opp med deg, er nok sjansen dessverre ikke så stor for at han føler noe for deg, med mindre han forteller deg noe annet.

Hvis du føler du kan snakke med ekskjæresten din uten at han kommer til å si videre det dere har sagt, kan du prøve å løse dette ved å ta en prat med ham. Fortell ham at du har syntes det har vært vanskelig å komme over forholdet deres. Om han ikke sier noe om at han fortsatt føler noe for deg, kan det være lurt å si at du trenger at dere tar en pause fra å ha kontakt. Få fram at det ikke er hans feil, men at det rett og slett er for vanskelig for deg akkurat nå.

Om du ikke henger med ekskjæresten din lenger, blir det nok lettere å komme over ham.

Husk: Hvis det ikke er noe mer mellom dere, så kommer du til å komme deg over ekskjæresten din. Jeg skjønner at det er veldig vanskelig akkurat nå, og det føles sikkert ikke sånn i det hele tatt, men vi er på en måte programmerte til å komme oss over noen. Det skjer helt av seg selv. Sett din lit til at følelsene vil dempe seg, så føles nok dette litt lettere allerede<3 Stol på meg når jeg sier det: Dette kommer til å gå over!

Husk at du elsker den kjæresten du har nå, og at det forholdet dere har også er verdt å ta vare på. Det er lett å lengte mot det man ikke har - prøv også å fokusere på det fine du og kjæresten din har her og nå, og hvorfor du elsker ham<3

Til sist vil jeg anbefale deg å få pratet mer om dette, siden det fører til at du er så mye lei deg akkurat nå. Kan du snakke med noen hjemme om dette, tror du? Eller med helsesykepleieren på skolen din, kanskje?

P.S. At du ble sammen med bestevennen til ekskjæresten din så kort tid etter at dere slo opp, virket sikkert rart utenfra. Men husk at det viktigste er hvordan det føltes for dere som faktisk var involverte, altså for deg, kjæresten din og ekskjæresten din. Siden ekskjæresten din nå er venn med deg, høres det jo ut som at det egentlig gikk ganske greit. Du skal ikke klandre deg selv for at du ble forelsket i kjæresten din - det er ikke noe vi kan styre<3

Sender deg varme tanker. Dette kommer til å gå over snart!<3

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 2.1.2023