Hun jeg er forelsket i har kjæreste.,hva gjør jeg?

Hei!

Jeg skjønner godt at du lurer på hva du skal gjøre. Om hun har kjæreste og vil fortsette i det forholdet er nok det hennes valg. Jeg skjønner at dette kan være vanskelig og vondt, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan!

Det er veldig vanlig å like noen som har kjæreste. Mitt beste tips er derfor å håndtere følelsene dine og prøve å komme deg videre. Sett deg ned med tankene dine, kanskje kan du snakke med en venn eller skrive ned det du føler, da blir det lettere å identifisere hva det er du har behov for akkurat nå. Kanskje er det å ta en liten pause fra henne lurt slik at det blir enklere å gå videre? Finne noen andre du kan like? Det er helt lov å fortsette å beundre henne fra avstand, men så lenge hun har kjæreste så bør dette respekteres.

Å bestemme seg for å glemme noen er lettere sagt enn gjort. Vi kan jo ikke velge hvem vi forelsker oss i! Det samme gjelder henne. Selv om du ikke bare kan knipse bort følelsene dine er det ting du kan prøve for å minske hvor mye de forstyrrer hverdagen din. Hold deg selv opptatt med andre ting som gir deg glede; familie, venner eller en hobby. Da vil du distrahere tankene dine bort fra henne. Når du begynner å tenke på henne er det en god idé å tvinge tankene dine over på noe annet. Det er vanskelig, men øvelse gjør mester og med tiden vil hun ta opp mindre av tiden og energien din. Da har du mer plass i hodet ditt til å avgjøre om dette er en gutt du fortsatt har følelser for. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved noen artikler med flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no