Kjæresten min sliter med sterk rumpesvettelukt. Hva kan hjelpe?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er kjedelig for kjæresten din og at dere lurer på hva som kan være årsaken til at han har det på denne måten, og hva han kan gjøre som kan hjelpe mot plagene.

Det finnes flere mulige årsaker til økt svette og svettelukt. Her er noen av de vanligste:

1. Hyperhidrose (overdreven svetteproduksjon): Dette kan være en mulig årsak, der kroppen produserer mer svette enn normalt, og dette kan føre til sterk lukt, spesielt i områder som armhulene, hånd- og fotsåler eller rumpeområdet.
2. Bakterier og sopp: Selv med god hygiene kan bakterier og sopp trives i varme og fuktige områder på kroppen, som i rumpeområdet. Dette kan føre til en ubehagelig lukt. Selv om han tørker seg godt, kan fuktighet fra svette fremdeles være et problem.
3. Kosthold: Kostholdet kan også noen ganger påvirke kroppslukt. Matvarer som blant annet hvitløk, løk, krydret mat og koffein kan bidra til sterkere lukt. Det kan være verdt å merke seg om det er noen spesifikke matvarer han har spist før problemet oppstår.
4. Hormonelle endringer: Hormonelle svingninger kan også spille en rolle, spesielt i puberteten og ung voksen alder, og kan føre til økt svetting og kroppslukt.
5. Medisinske tilstander: I sjeldnere tilfeller kan visse medisinske tilstander også føre til endringer i kroppslukt. Hvis det er en plutselig endring eller veldig sterk lukt, kan det være lurt å oppsøke lege for en sjekk.

Her er noen råd som kan være nyttige og som jeg vil anbefale å forsøke:

1. Antiperspirant: I tillegg til vanlig deodorant, kan han prøve en antiperspirant i rumpeområdet. Antiperspiranter blokkerer svettekjertlene og kan bidra til å redusere svetting og lukt.
2. Hygiene: Selv om han er nøye med hygienen, kan han prøve å bruke en antibakteriell såpe eller kroppsvask, spesielt i de områder der svetten er mest problematisk, som mellom setemusklene. Å bruke et nøytralt pudder for å tørke ut fukt etter dusjen kan også være nyttig.
3. Klær: Å bruke pustende klær laget av naturlige materialer som bomull kan hjelpe med å redusere svette, mens syntetiske materialer kan fange fuktighet og gjøre det verre. Det kan også hjelpe å bruke løstsittende klær for å fremme lufting.
4. Bytte undertøy oftere: Det kan være lurt å bytte undertøy mer enn én gang om dagen, spesielt hvis han er veldig svett, for å hindre at svette samler seg i området.
5. Kostholdsendringer: Hvis han merker at spesifikke matvarer påvirker lukt, kan han prøve å kutte ned på dem. Å spise mer mat med et høyt innhold av fiber og vann kan kanskje hjelpe kroppen med å kvitte seg med luktende avfallsstoffer.

Hvis rådene over ikke hjelper og problemet vedvarer, kan det være lurt å kontakte fastlegen for å få en vurdering. Legen kan gi flere individuelle råd og vurdere behovet for å eventuelt henvise ham til en hudlege. Hudlegen kan vurdere om det er behov for andre behandlingsmuligheter som for eksempel strømbehandling eller botoxinjeksjoner.

Jeg legger også ved en nyttig artikkel hvor vi har skrevet mer om svette og hva man selv kan gjøre.

Det er helt naturlig at kjæresten din føler seg flau, men det er flott at han får støtte fra deg. Å finne årsaken til problemet er første steg, og det finnes mange løsninger som kan hjelpe. Håper dette gir dere noen nyttige tips!

Vennlig hilsen legen, ung.no