Underlivet mitt lukter noen ganger, særlig på skolen. Hvorfor?

Hei!

Det du beskriver høres ut som noe som plager deg mye, og det er veldig forståelig. Det er ubehagelig å føle at man lukter annerledes eller vondt, spesielt i skolemiljøet. Det er mange på din alder som kjenner på liknende ting, selv om det ikke alltid snakkes om.

Ubehagelig lukt fra underlivet kan komme av flere ulike årsaker. Ofte skyldes det svetting og lukt fra lysken eller rumpa, ikke nødvendigvis fra skjeden. Det er mange lukter som kan komme fra området rundt underlivet, spesielt når man sitter lenge. Hvis man bruker trange klær, syntetiske stoffer, eller svetter litt i løpet av dagen, kan lukt samle seg. Dette kan merkes spesielt når man setter seg ned på en stol da varme og trykk kan frigjøre lukt.

Andre muligheter er urinrester i trusa eller fuktighet. Det er helt normalt at det kommer noen dråper etter at man har vært på do, og hvis det ikke tørker helt, kan det lukte mer etter en stund. Dette kan forverres hvis trusa er tett eller man sitter lenge i samme stilling.

Normal utflod kan også lukte litt i varme omgivelser. Utflod lukter litt forskjellig gjennom måneden og avhengig av hva du har på deg. Det er vanlig at utflod kan lukte litt, selv om det ikke skal lukte direkte vondt.

Ellers kan også enkelte matvarer, spesielt løk, hvitløk og krydret mat påvirke kroppslukten. Det samme kan hormonendringer i puberteten, som kan gjøre at svette og kroppslukt endrer seg.

Siden du ikke har andre plager som kløe, utflod med rar farge/konsistens, svie eller ubehag inni skjeden, er det mindre sannsynlig at dette skyldes sopp eller bakterier, selv om det også er mulige årsaker til ubehagelig underlivslukt.

Her er noen generelle råd som jeg vil anbefale deg å forsøke for å se om det blir noe bedre:

• Bytt truse en gang i løpet av skoledagen.
• Bruk bomullstruser og løstsittende bukser.
• Bruk et tynt truseinnlegg. Det kan fange opp fukt og gjøre at du føler deg tørrere og lukter mindre. Men husk å bytte dem regelmessig.
• Tørk deg litt ekstra etter at du har vært på do, gjerne med en uparfymert intimserviett eller dopapir.
• Unngå bruk av såpe i underlivet. Bruk kun vann når du dusjer deg nedentil, og unngå å vaske inni skjeden.

Hvis dette ikke hjelper og du er veldig plaget med sjenerende lukt, kan du vurdere å ta det opp med helsesykepleier eller legen din. Husk at dette er vanlige plager som mange sliter med, og som både helsesykepleier å lege er vant med.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no