Påvirker alkohol vekst? Hvordan finne ut om jeg forsatt vokser som normalt?

Hei

Man vokser gjennom hele puberteten. For gutter betyr dette at de fleste vokser til de er 18 år eller mer. Vekst og høyde kan vokse i rykk og napp. Det at du ikke har vokst i en periode nå betyr ikke at du ikke kan vokse igjen senere.

Det er inne på arv fra foreldrene dine som påvirker hvor høy man kan bli. Det betyr ikke at du blir akkurat like høy som faren din og nå er du allerede høyere enn moren din. At man får i seg nok næring gjennom kostholdet, sover godt (også lenge nok), hvordan man trives, og at man er frisk kan også spille inn.

En del hormoner kan påvirkes av stort alkohol inntak under puberteten, blant annet det som kalles "veksthormon". Siden kroppen og hjernen er i utvikling i puberteten, vil de være mer sårbare for de skadelige effektene av alkohol enn når man mer voksen.

Det skal nok en god del alkohol og regelmessighet av inntak til for at puberteten skal påvirkes fysisk, f.eks at det skal påvirke veksten i vesentlig grad. Hvor mye det eventuelt er snakk om er veldig individuelt og bestemmes av mange faktorer - slik at det ikke er mulig å gi et konkret svar. Om du bare drikker en liten mengde en sjelden gang iblant, er dette mindre risikabelt enn å drikke store mengder og/eller ofte.

Det finnes ingen måte du kan få vite om du skal fortsette å vokse nå. I og med du er bare er 16 år vil du trolig fortsette å vokse litt. Det finnes en måte du kan følge med på utviklingen din. Du kan gå til helsesykepleier for å måle din vekt og høyde. Helsesykepleier har en kurve over veksten din fra du var født. Dere kan sammen se på kurven og forventet slutthøyde som gjelder for deg. Helsesykepleier kan også måle høyden din på nytt om noen måneder. Da vil dere se hvordan dette ligger an og du får bedre kontroll over veksten din.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no