Har veldig store problemer med pollenallergi, burde jeg bruke maske?

Hei jeg har veldig store problemer med pollenallergi. Jeg har vært det siden jeg var 3 måned gammel, har også fått medisiner siden da. I det siste har jeg hatt veldig store problemer med pollen. Jeg har fått veldig dårlig pust og det er vanskelig å få luft i lungene mine. Har vært hos legen, og han ga meg en astma medisin får å se om det hjelper. Jeg har også veldig store problemer med hendene mine de blir får eksem og blir veldig røde. Mamma har snakket om at jeg kanskje kunne bruke munnbind ute sånn at det kommer mindre pollen i meg. Jeg prøvde det i går men alle så bare rart på meg, og jeg måtte forklare om og om igjen hvorfor jeg brukte det. Så spørsmålet mitt er, finnes det noe man kan ha på seg for å vise at man har pollenallergi for eksempel en button eller no? Lurte også på om det fantes en annen maske man kan bruk. Og finnes det noe man kan bruke på hendene for eksempel hansker eller noe annet som kan hjelpe. Plis svar raskt og tusen takk for svar :)