Er det normalt å få vondt i magen etter å ha snakket om kjønnsidentitet?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplevde.

Først synes jeg det er veldig bra at du har snakket med noen om det du opplever og føler på. Det er nyttig å dele tanker med andre.

Jeg kan dessverre ikke svare deg helt konkret på hvorfor du fikk vondt i magen etter å ha snakket om dette, men kan si noe om de vanligste årsakene til at dette kan skje.

Noen kan oppleve at det å snakke om følelser og om tema som er vanskelige kan gjøre at det kjennes i magen. Dette er en helt normal reaksjon fra kroppen.

Forsøk å kjenne etter når du har vondt og hva som gjorde at smertene kom. Var det noe du tenke på, noe som skjedde eller noe du så eller opplevde? Da kan det gi deg noen svar på om smertene i magen kommer fra hvordan du har det eller om det ikke er en sammenheng.

Andre ganger kan det være noe annet som plager deg og gjør at du får vondt i magen. Da kan du for eksempel snakke med fastlegen dersom dette ikke går over og det bekymrer deg.

Fortsett å snakke med personen dersom du opplevde at dette var nyttig. Du kan også snakke med helsesykepleier eller en voksen. Se mer i artikkelen under om hvem du kan snakke med om kjønnsidentitet.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no