Jeg er 13 år, forelsket i en på 19 år. Klarer ikke slutte å tenke på han!

Hei!

Det er spennende å være forelsket! Men det er ikke alltid det er så lett, av ulike grunner.

Du er i en alder der du utvikler deg mye. Din seksuelle identitet utvikler seg også. Da er det mange som opplever at man forelsker seg i ulike typer mennesker og ulike personer. Og det er ikke uvanlig å bli forelsket i en som er mye eldre enn deg!

Nå finnes det ingen regler for hvem som kan være kjærester. Men det kan by på en del utfordringer for deg på 13 år å være sammen med en på 19 år. Blant annet vil nok foreldrene dine synes at det hadde vært vanskelig og sette grenser for deg i forhold til dette.

Det er ikke mulig å bare "skru av" følelsene sine. De må bare gå over av seg selv. Men det kan hjelpe å dele dem med noen. Når du deler følelsene med noen kan du få en annen måte å se det på og det kan kjennes lettere å bære. Snakk med en venn eller med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor.

Selv om det ikke kjennes slik nå så vil nok følelsene blir svakere etter hvert. I mellomtiden synes jeg du skal ta godt vare på deg selv, være sammen med mennesker som gir deg energi og gjøre ting som gjør deg glad!

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier