Hvordan slutte å like en gutt jeg liker godt i klassen min?

Jente, 13

Hei, jeg klarer ikke stoppe å tenke på en gutt i klassen min som jeg liker veldig godt egentlig Han er liksom den mest populære men det er ikke derfor jeg liker han da, men greia er at jeg egt ikke er så spesielt populær og jeg er nok ikke sånn han liker, jeg er liksom ikke tynn eller noe da. Jeg vil egentlig bare slutte å like han nå så jeg slipper å bare ha falske forhåpninger og følelser for noen jeg vet godt at jeg aldri blir sammen med. Jeg har klart å komme over han flere ganger assa men det var fordi han fikk kjærester og da ble det litt lettere men jeg har liksom likt han siden 2023 og jeg bare klarer ikke stoppe å tenke om han og jeg drømmer også om han og jeg vil bare slutte med det! Pls gi noen tips

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er ikke så lett å bare slutte og like noe. Følelsene våre kan vi ikke styre, de lever litt sitt eget liv.

En slik drøm som du hadde trenger ikke bety at du liker den personen. Men slik jeg forstår det så har du, etter den drømmen, oppdaget at du liker denne gutten likevel. Det går jo godt an å like noen for den de er, for eksempel for humoren eller at personen er snill. Hvordan personen ser ut er ikke alltid det som gjør at man liker noen.

Du er i en alder der det er vanlig å bli betatt av eller forelsket i ulike typer personer. Det vil si; noen liker kun en type mennesker og holder seg veldig til det gjennom hele livet, mens andre kan oppleve at det varierer veldig i hva slags type mennesker de blir betatt av. Men i ungdomstiden er det hvert fall vanlig å bli betatt av ulike ting, utseende, interesser og personlighet.

Siden dere går i samme klasse kan det være vanskelig å holde seg unna han. Så det er ikke så mye annet du kan gjøre enn å vente til disse følelsene enten går over eller utvikler seg til noe annet. Prøv å ikke fokusere så mye på han, men finn på ting med venner i friminuttene og fokuser på skolearbeid i timene slik at du ikke blir så opptatt av han.

Snakk gjerne med noen om hvordan du opplever det. Det kan være en god venn, helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier er vant til å snakke om forelskelse og hva som kjer i puberteten. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Legger ved artikler som jeg anbefaler deg å ta en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 8.1.2026