De mobber 24/7 og de voksne bryr seg ikke
Jente, 13
Hei Jeg er en 13 år gammel jente som blir mobba 24/7 og når jeg sier ifra til de voksene så bryr de seg ikke til og med når noen sa "hvorfor lever du" de voksene brydde seg forsatt ikke. Uansett hva Hvordan kan jeg få en stopp på det??
Hei
Takk for spørsmålet ditt.
Mobbing som foregår hele tiden er veldig alvorlig. Når vi ikke kjenner at vi kan få pauser eller fri fra det negative som blir sagt eller gjort mot oss er det lettere å oppleve at vårt selvforsvar brytes ned. Da trenger vi at andre reagerer og forsvarer oss, særlig de voksne.
Jeg hører at du tenker og gjør ting som er bra for deg selv. Du har en motstand mot det som skjer, det er viktig. Det betyr at du kjenner igjen at du ikke fortjener å oppleve dette og at det er de som gjør dette mot deg som må endre sin oppførsel, ikke du som må endre noe for å få aksept.
Så hører jeg at du allerede har forsøkt å få hjelp. Det har nok ikke vært lett. Å da høre om voksne som ikke reagerer på veldig alvorlige krenkelser er svært skuffende. Da kan jeg skjønne at du ikke føler deg tatt vare på eller beskyttet.
For å stoppe mobbing finnes det ulike strategier, men ulike ting virker for ulike mennesker og ulike situasjoner. Det den som mobber ofte er ute etter er å få sterke reaksjoner. For noen hjelper det om man klarer å svare den som mobber:
“Jeg hører at du sier jeg er sånn, men jeg bryr meg ikke om hva du mener”.
Dette er ikke lett, og vil ikke fungere for alle. Det som blir sagt og gjort gjør jo vondt. Derfor trenger man ofte hjelp til å få slutt på mobbing.
Du har opplevd at noen voksne ikke er flinke på dette, men det finnes voksne som er gode på det. De finnes sikkert også på din skole. Om din lærer ikke gjør en god nok jobb, kan du be om hjelp fra noen andre. Det er til slutt rektor sin jobb å sørge for at du har det godt på skolen.
Hvis rektor heller ikke følger dette opp, kan du kontakte statsforvalteren eller mobbeombudet i ditt fylke.
Jeg heier på deg og den fremtiden du fortjener!
Vennlig hilsen SnakkOmMobbing.no i samarbeid med Ung.no
Besvart: 26.6.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål