Kan lys brun avføring være tegn på galleproblemer?

Hei!

Det er helt normalt å bli bekymret når man leser om symptomer på nett, spesielt når man har helseangst.

Når man sier at lys eller hvit avføring kan være et tegn på galleproblemer, så mener man avføring som er gråaktig, leirefarget eller nesten hvit, ikke bare vanlig lys brun.

Lys brun avføring er helt normalt. Fargen på avføring varierer veldig fra person til person og fra dag til dag. Alt fra mørk brun til lys brun regnes som friskt og normalt. Avføringen påvirkes av kosthold, væskeinntak og hvor raskt maten beveger seg gjennom tarmen.

Når man lyser med mobilen på avføringen, vil den se mye lysere ut. Det er ikke en pålitelig måte å vurdere farge på, så prøv å ikke overtenk det. Mange gjør det samme og blir unødvendig redde.

Generelt sett bør man kontakte lege hvis man opplever at avføringen er:

• Grå, hvit eller leirefarget
• Svært mørk, nesten svart og man ikke har spist jern eller blåbær
• Veldig gul og fettete over lengre tid
• Blodig

Men da har man ofte også andre symptomer, som magesmerter, kvalme, gul hud/øyne (gulsott), vekttap eller annet.

Du skriver at du føler deg i grei form ellers, og da er lys brun avføring som oftest helt vanlig. Det er ikke et tegn på sykdom alene.

Å lese mye om symptomer kan ofte gjøre at man blir mer redd, ikke tryggere. Hvis helseangsten tar mye plass i hverdagen din, finnes det god hjelp å få, f.eks hos helsesykepleier, fastlege eller andre voksne som man stoler på. Du kan lese mer om dette i denne artikkelen.

Jeg legger også ved noen flere nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no