Jeg er lys i huden og blir ikke brun, kan selvbruningskrem være løsningen?

Hei du!

Vi har alle forskjellig hud og noen blir brun veldig fort og noen holder seg lyse i huden. Det er lurt å smøre seg med høy faktor og passe på at man ikke blir rød. Du får litt og litt farge selv om du smører deg. Selv om du kanskje aldri blir skikkelig brun. Dette handler om genene dine mer enn hvor mye sol du utsetter kroppen din for.

Da er det en god ide som du er inne på å bruke selvbruningskrem.

Det finnes et hav av ulike typer i alle prisklasser, de selger både på klesbutikker og på parfymeri. De selger også på noen typer på apoteket. Hvilken type man velger er opp til deg, men det kan være lurt å få tak i en som passer overens med den fargen du har i huden din fra før. Derfor er det lurt å spørre de som jobber på butikken, som har peiling på dette.

Det som kan være lurt er å velge en uten veldig mye parfyme og en som ikke er veldig mørk, siden du er lys i huden i utgangspunktet.

Det finnes også typer som du bruker mer som en vanlig hudkrem, men med farge sånn at du blir litt mer brun for hver gang du smører deg.

Det som uansett er viktig å huske på er å bruke solkrem, sånn at du ikke blir brent. Vi som har lys hud må være ekstra påpasselig så vi ikke blir brent ofte siden dette skader huden vår og i verste fall kan gi hudkreft seinere i livet.

Ha en fin sommer og lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier