Jeg ønsker å bli brun til sommeren.
Jente, 13
Hei! Denne sommeren har jeg lyst på en fin tan farge på kroppen, men jeg vet ikke hvordan og hva som er sunt. Har sett på «tanning oil», men kommer dette til å skade huden min? Og hvor stor effekt har tanning oilen? Har den like stor effekt når jeg tar solkrem først? Og hvordan kan man egentlig sole seg på en sunn måte, og bli brun samtidig?
Svar
Hei
Det er veldig forskjellig fra person til person hvor brun du blir. Dette kommer ann på hvilken pigmenetering/ hudtype du har. Er du lys i huden blir du nok ikke like brun som er som er mørkere i huden. Hvor mye pigmenter du har i huden er arvelig.
For å oppnå best mulig brunfarge er det viktig at huden har nok fuktighet. Smør deg morgen og kveld med fuktighetskrem. Når du soler deg er det viktig å bruke solkrem med høy faktor( minst 15) og smøre deg ofte. Det anbefales å smøre seg hver time. Da beskytter du huden og du får en dypere og mer varig brunfarge.
Det er viktig å ta pauser fra solen når den er på sitt sterkeste slik at du ikke blir brent.
Det finnes også selvbruningsprodukter som kan hjelpe deg til å få en rask brunfarge. Spør gjerne de som jobber på kicks, vita etc.
Vennlig hilsen
helsesykepleier
Besvart: 3.4.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål