Ønsker å bli brun, men synes det er vanskelig. Tips til hvordan bli brun?

Hei

Jeg skjønner at du har lyst til å bli brun. Det er veldig forskjellig fra person til person hvor brun man blir. Dette kommer ann på hvilken pigmenetering/ hydtype du har. Er du lys i huden blir du nok ikke like brun som er som er mørkere i huden. Hvor mye pigmenter du har i huden er arvelig.

For å bli brun må man oppholde seg mye i sola. For å oppnå best mulig brunfarge er det viktig at huden har nok fuktighet. Smør deg morgen og kveld med fuktighetskrem.
Når du soler deg er det viktig å bruke solkrem med høy faktor og smøre deg ofte. Det anbefales å smøre seg hver time. Da beskytter du huden og du får en dypere og mer varig brunfarge. Det er ikke anbefalt å droppe solfaktor, fordi da kan man bli solbrent som er skadelig og vondt. Man kan også begynne å flasse hvis man først har blitt solbrent.

Vært tålmodig for det kan ta tid å bli brun. Sol deg med måte og husk å ta pauser fra sola og drikk mye vann!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no