Plutselig blir jeg ikke brun i ansiktet lenger. Hvordan kan jeg bli brun?

Hei

Pigmenteringen i huden kan endre seg gjennom livet. Huden endrer seg hele tiden og cellene i huden byttes ut mange ganger i løpet av livet. De fleste har pigmentceller i huden som produserer melanin som skal beskytte huden mot skadelige solstråler.

Alder, hormoner, enkelte medisiner og sykdommer kan også påvirke. Hvorfor du ikke lenger blir like brun i ansiktet som før, er derfor ikke mulig å si. Det høres ut som pigmentcellene i huden endret seg hos deg da du ble ungdom. Det får du dessverre ikke gjort noe med. Noen har det motsatt hvor de blir brune i ansiktet men ikke på beina.

Hvis det er slik at uansett hvor iherdig du soler deg og godt du smører deg kanskje ikke oppnår annet enn å bli rød og solbrent, eller få (enda flere) fregner og forblir blek. For mange av oss nordmenn er det rett og slett uoppnåelig.

Du bør kanskje ikke ikke stresse med det. Blir du ikke brun i ansiktet, bør heller ikke prøve å bli det. Lyshudede er mer utsatt for solskader enn mørkhudede. Personer med lyst eller rødt hår og lys hud som aldri blir brun, vil ha økt risiko for føflekk-kreft og bør være ekstra forsiktig med sola.

Det viktigste er at du tar vare på huden din når du er i sola. Bruk høy nok faktor og unngå å bli brent. Sol er en viktig kilde for vitamin D, men kan også være farlig, så her må du kanskje tenke at det ikke er så viktig å bli veldig brun, og akseptere situasjonen slik den er?

Sjekk ut artiklene jeg legger ved og ta gjerne en prat med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor om du ønsker mer informasjon.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no