Jeg er bifil. Hvordan kan jeg snakke med familien min?

Hei,

Det å være usikker på om familien kommer til å godta at man er bifil og være bekymret for om de blir veldig sure dersom man forteller dem det, er ingen god følelse. I en slik situasjoner det helt normalt å bli litt usikker og ikke helt vite hva som er lurt å gjøre.

Først av alt er det fint å høre at du selv har funnet ut hvem du er og hvem du liker, for det viktigste er hva du selv tenker og at du har det bra. Likevel så kan det jo kjennes vanskelig å si det til andre. Men siden nesten alle dine venner vet det, så har du jo litt erfaring med å fortelle andre om din legning. Hvordan gikk du frem når du fortalte det til dem? Kan du gjøre det litt på samme måte når du forteller det til familien din?

Jeg forstår godt at du ønsker å komme ut til familien din, men ikke føl at du MÅ fortelle dem noe før du føler deg klar for det. Det kan være lurt å bruke litt tid på å planlegge hvordan du forteller familien om din legning og hva du skal gjøre dersom de blir veldig sure eller sinte på deg.

Det finnes mange ulike måter å komme ut på. En måte å gjøre det på er å fortelle det til et familiemedlem først og se hvordan det går. Andre velger å ikke si det rett ut, men lar familien oppdage det av seg selv. Det viktigste er at du gjør det på en måte som du er komfortabel med.

Det kan det være til hjelp å prate med noen med lignende erfaringer. Du kan for eksempel sjekke ut organisasjonene Skeiv Verden og Salam og se om du ønsker å kontakte en av dem. Du kan også ringe ungdomstelefonen eller bruke skeivchat og snakke anonymt med ungdom som har erfaringer med å komme ut.

Om du ønsker kan du også snakke med en mangfoldsrådgiver nærme deg, eller helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjonen. Disse kan også hjelpe deg dersom familien din skulle bli veldig sur eller sint på deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Jeg heier på deg!

Vennlig hilsen mangfoldsrådgiver (IMDI) i samarbeid med ung.no