Har dere tips til foreplay og analsex?

Hei

Så fint du tar kontakt

Hvis du og din partner vil ha sex med hverandre, er det lurt at dere snakker sammen om hva dere vil og hvor deres grenser går på forhånd, så det er lettere å si fra når dere har sex.

Bruk god tid på å varme opp før dere har sex. Det betyr å gjøre det dere liker for å bli kåte.

• Det kan være å kysse, ta på og kle av hverandre og utforske hverandres kropper.
• Bruk god tid. Analåpningen er en lukkemuskel som er stram, og som trenger tid på å utvide seg. Det kan være vondt hvis man er for rask eller fører noe inn som er for stort.
• Vær bevisst størrelsen på det du fører inn. Det kan være lurt å prøve med en finger først, for å finne ut hvordan det kjennes ut, før du prøver med noe som er større.
• Bruk mye glid. Analkanalen produserer ikke væske, derfor er det viktig å bruke glidemiddel underveis for å unngå at det blir for tørt. Da kan man få rifter og små sår som kan gjøre vondt.
• Stopp alltid hvis det gjør vondt!
• Bruk kondom på det du fører inn. Da unngår du bakterier inn i analkanalen som ikke skal være der.
• Hvis du eller din partner vil stimulere hverandre med noe annet enn en penis, er det viktig at dere bruker noe man kan holde i når det fører inn og ut av analkanalen, fordi det kan forsvinne inn i tarmen.

Før du har analsex med en partner, kan det være fint å utforske det med deg selv først hvis det er noe du har lyst til.

Du kan bruke en finger med kondom på og glidemiddel og ta den forsiktig inn o g ut av rumpa. Hvis du kjenner noen cm inn i endetarmen mot magesiden, kan du kjenne et ruglete område. Dette er baksiden av prostatakjertelen, som er ekstra følsom, og flere kan oppleve det deilig å stimulere seg selv akkurat her.

Litt ned på denne siden kan du se hvordan det mannlige kjønnsorgan ser og og finne prostatakjertelen. Da er det kanskje lettere for deg å se hvor du kan fingre inn i endetarmen for å komme nær den.

Hvis du kjenner den når du fingrer, kan du prøve deg frem på hva som føles godt ved å stimulere rundt i sirkler eller frem og tilbake.

Når du spør om tips til å ha sex med en partner og du er 15 år, må jeg fortelle deg at den seksuelle lavalderen i Norge er 16 år.

Du kan lese mer om sex og aldersgrenser her.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om analsex

God sex – hva skal til?

Sex og aldersgrenser – hva er lov?