Hvordan kan man onanere og få orgasme?

Hei du!

Så fint å høre at du har lysst til å bli kjent med kroppen din og hva du liker å gjøre med den.

Når det kommer til å finne ut av onanering og orgasme er det lurt å begynne med å sette av litt tid og finne et sted hvor du ikke blir forstyrret. Da kan du slappe av bedre, noe som kan hjelpe deg til å nå orgasme.

Mange liker å bruke hendene for å kjenne etter hvordan det er godt å ta på og rundt kjønnsorganet.

Klitoris er full av nerver og er viktig å berøre for å kunne får orgasme. Det betyr at det å massere utenpå kjønnsorganet, på klitoris og kjønnsleppene er mer effektivt enn å bare penetrere skjeden, hvis du vil få orgasme.

Når du bruker hendene og fingrene har du full kontroll på trykk og hastighet. Noen liker også å bruke sexleketøy, en elektrisk tannbørste, et håndkle, en pute eller noe du finner på kjøkkenet.

Du kan bruke ting du finner hjemme som sexleketøy. Ta en kikk rundt hjemme, så får du kanskje noen ideer.

• Dildo, altså noe du kan penetrere skjeden med: Det er viktig å unngå å bruke noe som knekker lett. Du kan for eksempel prøve et stearinlys, en gulrot eller skaftet på sminkekosten. Det er lurt å tre et kondom utenpå det du skal bruke, så slipper du at det svir, samtidig som det holder gjenstanden ren. Kondomet vil også gjøre at gjenstanden holdes sammen, hvis du skulle være så uheldig at det knekker.
• Vibrator for å stimulere klitoris: Her kan du bruke kreativiteten. Du kan for eksempel bruke en elektrisk tannbørste eller barbermaskin som du presser mot klitoris eller det du bruker som dildo. Husk å putte det du bruker i en plastpose for å holde den ren

Etter hvert som du blir bedre kjent med kroppen, lærer du hvordan du liker å gjøre det og hva som skal til for at du får orgasme.

Legger ved noen artikkler med flere tips under her.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier