Lurer på om TikTok påvirker konsentrasjonen?

Hei

Takk for et veldig viktig spørsmål.

Ja, TikTok kan påvirke konsentrasjonen, spesielt hvis du bruker mye tid på appen. Når du scroller på TikTok, får hjernen hele tiden nye, korte videoer og masse raske inntrykk. Da kan det bli litt vanskeligere å holde fokus på ting som går saktere, for eksempel å lese, følge med i timen eller gjøre lekser. Det kan gjelde andre apper som Instagram og lignende også.

Det betyr ikke at TikTok er dårlig eller at du må slutte å bruke det. Men det kan være lurt å ta noen pauser og legge bort mobilen når du skal gjøre noe som krever konsentrasjon.

Hvis du merker at det er vanskelig å konsentrere deg, kan du prøve å bruke litt mindre TikTok en periode og se om du merker noen forskjell.

Håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sliter du med konsentrasjonen?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om