Jeg sliter med å være meg selv i dette miljøet, vil flytte.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det å være 18 og føle at man ikke passer inn i miljøet man er i, kan være veldig slitsomt.

Det å komme seg vekk fra et miljø som føles klaustrofobisk og tungt, kan være utrolig viktig for å finne seg selv og få rom til å vokse, men samtidig er det en stor beslutning som krever både økonomiske og mentale forberedelser. Jeg ser at du føler på at du ikke er helt klar til å flytte ennå, spesielt med tanke på det mentale og økonomiske aspektet. Det er bra at du er bevisst på det, for å ta vare på deg selv først er viktig.

Her er noen tips til å hva du kan gjøre:

Snakk med noen du stoler på om tankene dine: Det kan være veldig nyttig å ha noen å prate med om hva du føler. Hvis du ikke føler at du har det i nærmiljøet ditt, kan det være en idé å oppsøke profesjonell hjelp, som en helsesykepleier eller rådgiver. De kan hjelpe deg med å sortere tankene dine og finne ut hva som egentlig står i veien for deg å ta steget mot det du ønsker.

Vurder små steg mot uavhengighet: Kanskje det kan være en idé å begynne med små steg mot å ta mer ansvar for deg selv, for eksempel ved å ta på deg jobber som gir deg litt økonomisk frihet eller øve på å lage struktur for deg selv hjemme. Det trenger ikke være store endringer på en gang, men kanskje litt mer selvstendighet kan hjelpe på selvtilliten og forberede deg på å ta steget mot å bo for deg selv.

Finn et sted du har lyst å bo: Begynn å se på steder der du kunne tenkt deg å flytte. Kanskje det er en by med et universitet, eller et område med flere muligheter for deg. Finn ut hva det vil koste å bo der og hva du trenger for å komme dit økonomisk. Dette kan gi deg et konkret mål å jobbe mot.

Lær om økonomi og budsjett: Hvis økonomien er en stor bekymring, kan det være lurt å begynne å lære mer om hvordan du kan styre penger og spare. Det er mange ressurser tilgjengelig for å hjelpe unge voksne med økonomi, og det å ha en god økonomisk plan kan gjøre at du føler deg mer forberedt på å flytte ut.

Følg drømmene dine, men vær snill mot deg selv: Det er viktig å huske at du ikke trenger å være perfekt før du tar store steg. Hvis du føler at du trenger tid til å bygge opp både mental helse og økonomi før du kan flytte ut, er det helt greit. Samtidig kan du gjøre små ting i hverdagen for å bygge opp selvtilliten og følelsen av mestring. Det er helt naturlig at prosessen kan ta tid.

Du virker som en veldig reflektert og bevisst person, og det er helt klart at du har tanker om hva som vil være best for deg. Jeg håper at du kan finne en vei til å ta vare på deg selv samtidig som du finner de mulighetene som kan hjelpe deg til å føle deg mer fri.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier