Hva kan jeg gjøre for å få nye venner og fikse drama?

Hei

Så leit å høre at du slitet med vennskap, og at det fort blir krangling med de du har på nettet.

Har du noen bekjente eller noen på skolen du kunne tenke deg å bli bedre kjent med? Hvem er det i klassen du liker? Når man skal få seg venner så starter det gjerne med bekjentskap før en blir venner. Det er derfor det kan ta litt tid før en finner seg nye gode venner når man begynner på ny skole.

For å bli kjent med andre må du våge å ta noen sjanser, og snakke med personer du har rundt deg i hverdagen eller noen du kjenner. Forsøk å være åpen, hyggelig og gi et smil, og vis at du bryr deg. Det kan være nok til å få i gang en samtale. Vis interesse for det personen sier og gjør. Prøv rett og slett å bli kjent med nye mennesker. Det er viktig at du tør å være aktiv og by på deg selv.

Hva er det du liker å holde på med? For mange kan også det å starte med en fritidsaktivitet ved å melde seg inn i en klubb eller forening, eller gå et kurs, være en fin arena til å treffe nye venner. Det at dere har felles interesse, gjør det lettere å bli kjent og dere har noe å bygge videre på. Da får du også venner utenom skolen.

Ikke gi opp selv om det nå er tungt og vanskelig. Tenk igjennom hvilke aktivitet du kan starte på, og hvem du kunne tenke deg å bli bedre kjent med på skolen. På den måten blir du kjent med flere og forhåpentligvis få den nye venner.

Diu skriver også at det blir mye krangling når du er på nett. Du kan bestemme selv hva du vil skrive og om du skal krangle på nett. Når de begynner å krangle så tenk deg om hva du vil svare. Ro ned følelsene og prøv og vær forsonende i svarene dine. Du trenger heller ikke å svare hvis noen skriver noe frekt eller noe du ikke liker. Da fyrer du ikke opp en krangel. Hvis du blir provosert eller irritert så logg av og gjør noe annet før du svarer. Det kan hende at du svarer annerledes enn hvis du svarer i sinne og irritasjon.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no