Kysset en gutt for to år siden, og har dårlig samvittighet

Jente, 20

Hei. Jeg og kjæresten min er sammen på snart det 3 året. Vi møttes i Juli 2022 og var veldig av og på. I Juli 2023 ble vi «offisielt» sammen etter en land stund med mye usikkerhet og sveving mellom å være sammen og ikke være sammen. Sånn som jeg husker det så snakket vi aldri om klare og tydelige grenser. Men jeg kjente fort når jeg gjorde noe eller han gjorde noe som ikke føltes rett. Vi var enig i at vi skulle «satse» og at han ville bli bedre kjent med meg og stole mer på meg før vi ble sammen. Jeg sov til han om helgene og vi møttes av og til i ukedagene. Vi var liksom som kjæresten men ikke helt. En kveld i mai 2023 var jeg ute å drakk alkohol.En fyr jeg har litt kjennskap til satte seg ned å det endte med et klin. Jeg innså jo etterpå hva jeg gjorde,og ble så lei meg. Ringte kjæresten men sa aldri hva som egentlig skjedde.Jeg gråt å følte jeg ødela alt. Vi har flytta sammen nå å er jo kjærester nå. Men jeg har tenkt mye på det nå. Vi har det jo kjempefint nå.Men tenker mye på det

Svar

Hei

Jeg skjønner at du tenker på at du har kysset en annen gutt mens du har kjæreste. Det er naturlig at dette er noe som plager deg.

Samtidig så gjør vi alle feil innimellom, og dette er jo noe du ikke får gjort noe med. Dette skjedde for 2 år siden. Jeg tenker at det viktigste er at du lærer av dine feil, og at du ikke gjør det igjen.

Du kan jo vurdere om du vil fortelle han at du kysset en annen gutt, men samtidig så er jo dette lenge siden. Kanskje blir det mer usikkerhet i forholdet hvis du forteller det?

Det å være utro kan gi skyldfølelse og skamfølelse. Sammen med anger, redselen for konsekvenser hvis det blir oppdaget, redselen for at partneren skal gå fra deg, kan dette bli en psykisk belastning.

Hvordan vil partneren din reagere hvis du forteller det? Kanskje han ikke kommer til å reagere slik du kanskje er redd for? Hva du velger å gjøre er opp til deg. Noen velger å legge det bak seg, mens for andre blir det best å fortelle det.

Uansett hva du gjør så lær av dine feil, men ikke plag deg i all evighet for det du gjorde. Du får ikke gjort det omigjen, men du kan bestemme deg for at du aldri skal gjøre det igjen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.10.2025