Når jeg går ut følger brødrene mine etter meg

Hei

Jeg tenker at du blir kontrollert. Og det er ikke greit. Du er 19 år og du bør absolutt får gå ut på egenhånd. Hvorfor skal brødrene dine ha en oppgave som dette? De bør bruke tiden sin på andre ting.

I tillegg er du myndig og du bestemmer selv om du vil flytte hjemmefra.

Det er dessverre noen familier som bruker kontroll. Noen ganger kan det være et ønske fra familien om å beskytte og passe på, så det kan hende at det er ment godt. Men det er allikevel aldri greit. Den som blir kontrollert får jo friheten sin begrenset. Du skal jo finne ut hva du ønsker for ditt liv og du skal leve ditt liv. Det er vanskelig for deg å få til det når du blir kontrollert på denne måten.

Jeg tenker at du bør lage deg en plan for å komme ut av dette. Du har sagt ifra, det var bra. Men du ble ikke hørt.

Jeg tenker at du bør koble på hjelp. Mitt tips er at du begynner med å ringe Røde kors telefonen. De jobber med negativ sosial kontroll og de kan hjelpe deg med å tenke ut hvordan du kan gå frem.

Videre så kan jeg anbefale deg å undersøke om det er noen tider du ikke bli kontrollert. Går du for eksempel på studier eller jobb? Hvis du slipper ifra så kan jeg anbefale deg å snakke med noen der du er. Enten om det er en rådgiver, en bedriftshelsetjeneste eller kanskje helsesykepleier.

Et annet tips til tjeneste du kan kontakte er Kompetanseteamet mot negativ sosial kontroll og æresrelatert vold. De jobber aller mest med å gi råd til andre fagpersoner. Men nå som du er over 18 år kan du ringe dem selv også.

De skriver:

Utsatte over 18 år kan også ta kontakt for å få hjelp.

Kontakt Kompetanseteamet mot negativ sosial kontroll og æresrelatert vold

• Telefon: 478 090 50 (mandag–fredag kl. 9–15)
• E-post: Kompetanseteamet@bufdir.no

Det er leit at det har blitt sånn i familien din. Det beste er jo selvfølgelig at de ser selv at dette blir feil. Men det kan du jo ikke vente på. Så jeg anbefaler deg å koble på hjelp så raskt som mulig.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no